आयु:सत्त्वबलारोग्यसुखप्रीतिविवर्धना: ।
रस्या: स्निग्धा: स्थिरा हृद्या आहारा: सात्त्विकप्रिया: ॥ ८ ॥
āyuḥ-sattva-balārogya-sukha-prīti-vivardhanāḥ
rasyāḥ snigdhāḥ sthirā hṛidyā āhārāḥ sāttvika-priyāḥ
श्लोक ८: सात्विक प्रकृति के मनुष्य वे खाद्य पदार्थ पसंद करते हैं जो दीर्घायु, शुद्धता, शक्ति, स्वास्थ्य, प्रसन्नता एवं उत्साह को बढ़ावा देते हैं। वे ऐसे खाद्य पदार्थ पसंद करते हैं जो स्वादिष्ट, पौष्टिक, स्वास्थ्यप्रद पर्याप्त तथा मनभावन हों।
Shloka 8: Those of Sattvik nature prefer foods that promote longevity, purity, strength, health, happiness and cheerfulness. They prefer foods that are delicious, nutritious, substantial and pleasing.
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